ENFERMEDAD POSMODERNA: LA MIOPIA AUMENTA CON EL USO DE LA COMPUTADORA
La miopía se ha transformado en una de las llamada enfermedades posmodernas, el avance de las tecnologías, la poca vida al aire libre y las largas horas frente al PC, nos estarían pasando la cuenta.
Si bien no hay estudios directos, algunos análisis concluyen que estar mucho tiempo frente a una pantalla de computador es nefasto para la vista, sobre todo para la población infantil, que aún se encuentra en una etapa del desarrollo de la visión, hay que hacer notar que no todos los niños y jóvenes padecerán de miopía, sólo aquellos quienes tengan alguna predisposición genética.
Los especialistas dan algunas normas para prevenir la aparición o que siga progresando en la población que la tiene.
1- Los niños no deberían pasar más de dos horas frente al computador.
2- Si Ud. Por su trabajo esta obligado a hacerlo, pare cada 20 minutos, ejercite la visión de lejos, de un pequeño paseo y mire a su entorno hacia diferentes lados.
3- Coloque la pantalla a más de
4- Si el niño tiene miopía, debería consultar al oftalmólogo, para que le de lentes especiales para el PC.
5- Si Ud. Es adulto, tenga cuidado con la sequedad de sus ojos, ya que el uso excesivo de los computadores, disminuye en algunos casos la frecuencia del parpadeo, lo que a la larga requiere la utilización de lágrimas artificiales
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Resumen: Estar largas horas frente a la pantalla de un computador, sólo permite ejercitar la visión a distancias cortas, atrofiando la facultad de ver de lejos, la población más afectada son los niños y jóvenes, y quienes tienen predisposición genética |
ESTE ES UN APORTE PARA EL BIENESTAR SUYO Y DE SUS HIJOS, LAS NUEVAS TECNOLOGíAS, LLEGARON PARA QUEDARSE, POR ENDE DEBEMOS SABER COMPARTIR Y RELACIONARNOS CON ELLAS
Fuente: edición especial Mercurio de Santiago, viernes 30 de mayo del 2008: oftalmología
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